Catatan Pendek Penulis | tempat menulis sepanjang yang saya bisa

Semakin maju peradaban, tampaknya semakin sedikit saja gerakan fisik yang diperlukan untuk melakukan sesuatu.

Menurut sebuah penelitian pada 2011 yang diterbitkan dalam jurnal PLoS One, 80% dari pekerjaan di Amerika Serikat memerlukan sedikit atau malah tidak ada aktivitas fisik.

Hal itu tentu tidak diimbangi dengan penambahan banyaknya jenis makanan, terlebih yang cepat saji.

Penelitian itu mengatakan mungki sebagian besar warga di AS mengonsumsi kalori lebih banyak daripada yang mereka bakar melalui aktivitas fisik.

Melalui laporan bertajuk Convert Anything to Calories, peneliti menghitung jumlah kalori yang terbakar melalui kegiatan sehari-hari khas pekerja di belakang meja, di antaranya adalah mengklik mouse atau tetikus.

Mengklik tertikus disebut membakar kalori sebanyak 1,42 kalori per klik.

Hasil sangat kecil ini tentu tidak cukup cukup kuat untuk membuat orang beralih dari gym ke tetikus, tapi setidaknya ini mampu menginformasikan adanya kalori yang terbakar meski dalam aktivitas sederhana.

Sumber : Vivanews.com

Iklan

About djosave

3S (Simple, Sabar, Sayang)

Tinggalkan Balasan

Isikan data di bawah atau klik salah satu ikon untuk log in:

Logo WordPress.com

You are commenting using your WordPress.com account. Logout / Ubah )

Gambar Twitter

You are commenting using your Twitter account. Logout / Ubah )

Foto Facebook

You are commenting using your Facebook account. Logout / Ubah )

Foto Google+

You are commenting using your Google+ account. Logout / Ubah )

Connecting to %s